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心理障碍的表现  随着载人航天事业的不断发展，人在太空中停留的时间越来越长，现在已吹响了向火星和其他星球进军的号角，这意味着人至少要在太空中停留两年以上。随着飞行任务的复杂化，乘员不断增加，也会导致空间站乘员人际关系和心理状态越来越复杂，处理也越来越困难，从而造成航天员的心理障碍，影响航天员的工作和健康。因此，航天医学家们认为影响长期载人航天的三大要素是失重、辐射和心理。

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宇宙空间是不适合人类生存的极端恶劣的环境，下面的一些因素是不利于航天员的健康的。

　　辐射  地球外层的辐射环境包括电磁辐射和电离辐射。一般来说，电磁辐射（如无线电波、微波、红外、可见光、紫外光等）贯穿物体的能力很差，对人体伤害较小；电离辐射可以直接或间接地使物质电离或激发，贯穿物质的能力很强，使物体材料及生物细胞受到损害，对载人航天有较大的影响。载人航天的实践证明在近地球轨道较短时间的飞行，若没有太阳斑的发生，谨慎地计划好发射的时间，辐射对航天员的危害不大，在航天中所监测到的航天员辐射计量远远低于为航天员制定的个人计量限值。同时，在400km的低轨道飞行时，太阳质子事件也不会引起航天器舱内辐射剂量率的增加，因此目前的近地球轨道飞行辐射，对航天员健康影响不大。但是，在今后的星际航行中，航天员在太空中停留时间长，宇宙射线辐射剂量增加，加上失重对人体的影响更大，辐射和失重复合效应将会危害到航天员的健康，甚至生命。

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　1. 药物

　　在对抗航天运动病的各项措施中，口服和皮肤给药是一项重要措施，也取得了一定效果。由于运动病的主要症状与副交感神经兴奋时表现的症状相似，故采用了一些抑制副交感神经和兴奋交感神经的药物。抗运动病的单味药使用效果不好，常伴有嗜睡、视力模糊、工作效率下降等副作用，故多采用复合剂。美国对首次参加飞行或以前参加飞行时出现运动病症状的航天员用口服东莨菪碱（0.4mg）+右旋苯丙胺（0.5mg）或异丙嗪（25mg）+麻黄素（50mg）合剂进行预防性治疗。一般是在航天员发射前服药，效果较好。为了延长药物的有效作用时间和减少副作用，在航天中采用了乳突贴敷的方法。乳突贴敷方法是将一个含有抗运动病药物的贴敷剂贴在乳突上，药慢慢地释放，被乳突皮肤吸收进入人体，产生药效。通过贴敷剂内层的微孔膜，可以控制药物的释放速度，如东莨菪碱的药物释放速度是3mg/h，一剂的有效期是48h。此方法的效果存在个体差异，与皮肤的吸收有关。一般是在失重前8h贴敷效果较好。

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失重飞机飞每个抛物线时产生28秒左右的失重，一次飞行通常飞10～15个抛物线，一般在6～7个抛物线时前庭功能良好的航天员都会出现呕吐。

　　俄罗斯专家认为经过这样的前庭功能训练，基本可以防止航天运动病。前苏联从80年代中期后没有报道航天运动病的发病率，可能与运动病的发病率减少有关。俄罗斯的航天员好胜心较强，一些能忍受的运动病症状常常不报告，但至少说明经过训练不会引起明显的运动病症状，训练是有效的。

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       训练的目的是通过逐渐增加前庭器官的刺激量，以提高受训人员的适应水平。前苏联很重视航天员飞行前的前庭功能训练。训练的方法包括主动和被动两种，前者包括体操、弹跳网、跳板、转轮、滑冰、游泳（每次游800米，形式是游泳－桑拿－游泳－桑拿反复2～3次）等体育训练，主动训练的目的是为了巩固被动训练。被动训练包括转椅、秋千、离心机上旋转、头低位6°体液倒转技术训练、生物反馈训练、带倒相棱镜步行加头动训练、特技飞行训练和抛物线飞行训练等。一般认为这些训练有一定效果，尤其是抛物线飞行可产生短期的失重，效果较好。生物反馈训练应用到航天中，也取得一定效果。

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其原理是采用不同方法产生线加速度以刺激耳石器官，诱发前庭反应。具体的方法有以下两种。

　　四柱秋千法  被检者坐在四柱秋千内，头前倾30°，身体固定在座椅上。当秋千摆动时，秋千的吊篮底板保持水平，并作往复的直线加速度运动，刺激被检者的耳石器官的毛细胞。秋千摆动的时间一般定为15分，试验中如被试者出现明显的植物神经反应时即中止试验。记录被检者的耐受时间和植物神经反应，以评定其前庭功能的敏感性。对耳石器官刺激的强度取决于秋千的摆长、摆角和摆动频率。

航天员的前庭功能选拔一般包括进行多种前庭功能检查，通常采用交叉藕合加速度实验检查半规管功能和四柱秋千检查耳石的功能来综合评价个体运动病的敏感性。

　转椅检查   转椅检查主要是利用转椅旋转突然停止时产生的角加速度，刺激半规管内的壶腹嵴，检查半规管的敏感性。检查时，被检者坐在转椅上，头前倾30°，使外半规管处于旋转平面，在转椅从小到大进行等间隔的多种匀速旋转情况下，突然停止，记录旋转后的眼震图，通过旋转速度－眼震反应程度曲线，推算半规管中壶腹嵴顶的敏感阈值。同时，记录被试者旋转后的植物神经症状和旋转感觉。根据上述两方面评定被检者的半规管敏感性。

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航天员进入太空后，出现的第一个令人不适的、达到临床水平的症状就是航天运动病。它的发生几率很高，在一些航天员已经服用了飞行前抗运动病药物的情况下，还有50％的航天员出现运动病症状，如果不服用药物它的发生率还要高。

　　航天运动病的症状与人在地面坐船、乘车或乘飞机时出现的运动病相似，都出现胃部不适、呕吐、恶心、昏睡、头痛、厌食、对事物不感兴趣和无主动工作的积极性等症状，不同的是其中有80％人会出现突发性的呕吐症状，有时恶心症状不明显或无恶心症状时就出现喷发性的呕吐。

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